الرئيسية
Reels
المجموعات
شاهد المزيد
المجموعات المناسبات المدونات مفاوضاتي وظائف المنتديات
تسجيل الدخول تسجيل
وضع النهار
How much Weight Loss in Keto Diet?
Keto has folks ditching bread for bacon, chasing that whoosh of quick drops off the scale. First week? 2-10 pounds vanish, mostly water waving bye as carbs crash out. Real fat burn kicks in after, averaging 1-2 pounds weekly if you stick tight. But man, I've seen it fizzle without hacks—plateaus hit hard around month two. That's where apple cider vinegar saved my run. A morning shot...
0 التعليقات ·0 المشاركات ·4 مشاهدة ·0 معاينة
الرجاء تسجيل الدخول , للأعجاب والمشاركة والتعليق على هذا!